Aktualności
Relaksacja jako sposób na stres. Na przykładzie treningu autogennego Schulza
Termin: 19.04.2024 godz. 18:00 - 18:45
Miejsce: Platforma TEAMS Sala: ONLINE
Prowadzący szkolenie: Iwona Kwaśny
Adresaci: nauczyciele wszystkich typów szkół
1. Czym jest relaksacja i jak wpływa na organizm?
2. Czym jest trening autogenny Schulza?
3. Udział w relaksacji online.
Prowadzaca: Iwona Kwaśny, instruktorka jogi i jogi twarzy. Dziennikarka Radia Katowice, promująca w swojej audycji i podcaście „Siła spokoju” zdrowy styl życia w zgodzie ze sobą i naturą.Prowadzi kanał na You Tube „Joga w ogrodzie”.
Uwaga!
BRAK WOLNYCH MIEJSC
BRAK WOLNYCH MIEJSC